第一步，务必要把基础牢牢的打好，不然等到气元境，开始打通经脉的时候很容易发生身体强度因承受不了灵气的压力，直接经脉破碎而亡的事情。不过这些对于他来说都是小事情，他心里对自己肉体的锻炼还有另外一个大胆的计划。“还是要快点将外力强度锻炼好，以便能随时随地的踏入气元境，不然这一身剑意多少都会引出一点麻烦”，方戈握紧拳头不在多想又朝着下一个木桩走去，又开始了噼里啪啦的模式，只不过这次是练腿。时间过得飞快，转眼之间便到了晚上，每天晚上方戈都会停止修炼陪同父母一起吃晚饭，毕竟劳逸结合才能发挥出人体最大的弹力。“戈儿，你知道先天剑意吗？”
饭桌上方扬忽然停下碗筷，将憋了好久的话问了出来，这几天下来他发现儿子虽然有着先天剑意，却是对剑一点兴趣没有，那武堂的十八般兵器除了剑基本上都被他把玩过，倒是让他隐隐有些忧心，总不能看着儿子白白浪费这一身先天剑意。“先天剑意？那是什么啊！”
方戈停下一如既往狼吞虎咽的扒饭模式，语气故作惊疑，先天剑意这种东西他也没想过能瞒住方扬，这种赤果果的东西不管是谁一眼都能看出来不同，更何况是一个气元境的武者。他主要是不让自己的老爹知道自己是带着记忆转世的，不然以后好好的父子之情难免会有些隔阂。“那是跟先天灵胎有同样名号的天赋，只不过灵胎修的是武力，剑意修的是剑...”方扬见儿子不了解，就将自己在那本古老典籍里看到的所有关于先天剑意的东西都讲了出来。一股脑的说完典籍上的东西，方扬的语气变得有些亢奋，“只要你愿意修剑，爹会想办法买些上乘的金精帮你打造一把好剑，至于修炼环境，这个你不用担心，爹爹决定吧你送入宗家，那里的环境绝对可以培养出来一个剑道强者。”
说罢，方扬便直勾勾的盯着方戈，就等他点头答应。先天剑意！人剑合一！别人对自己不了解，方戈对自己可是十分的了解，自己这身剑意是因为转世时并没有完全消散的缘故才带来的，并不是方扬口中所说的先天剑意，只能算是后天剑意，而且那把本命剑不在手也无法发出这剑意本来的威力。就算是真正的先天剑意，他也不能继续再修剑道，剑修者讲究的便是一人一剑自始至终，而他前世的本命剑还一直在那个阵法里封印着，现在再拿起别的剑修炼岂不是在弃车保卒，他相信只要自己武境修炼到顶峰，取回那柄剑后合二为一依旧可以恢复当年的风采。对这个问题方戈丝毫没有迟疑，十分坚定的回答道：“爹，这个就没必要了，如果你们想回归宗家的话，我就是不修剑道过几年也可以让宗家那些人心甘情愿的请我们回去，而且剑意这个事情我自己对自己很了解，等到气元境就能压住不在向外泄露，不然以后麻烦太多了。”
说罢便又开始了狼吞虎咽的扒饭模式。方扬愣住了，他完全没想到儿子会有这样的回答，按照常人的理论，听到可以更加快速的变强，早就一口答应下来了，哪里还有拒绝的道理，自己这个儿子就是不同常人。“戈儿，你就不要再考虑考虑了吗，在这个以实力为尊弱肉强食的世界，爹还是希望你能变强一点。至于回归宗家这件事情，那不过是爷爷辈强加给我们的想法罢了，对我来说宗家还不如在这个没有勾心斗角的小镇上待着舒服。”
方扬习惯性揉了揉眉心语重心长的说道，曾经走出白石镇的他深深地知道外边是一个怎样的世界。而且他觉得自己这个儿子自打出生时便有天降异像，从小成长的经历更是十分崎岖，现在又忽然变的这么努力，简直就像那书中所说的天降大任于斯人之类的主角，所以他可不希望儿子跟自己一样要一直蜗居在这小小的白石镇。在老爹说话间方戈已经将碗里的饭扒拉完了，似乎完全将老爹的话当做耳旁风他擦了擦嘴，说道：“爹，修炼的事情孩儿自有把握，我前两天发觉自己这副身体还是修武力进步比较快，不信您看着，过不了多久我就能迈入气元境了。”
方扬见儿子一心不想学剑张了张嘴还想说些什么，桌下的大腿却是被一旁从未言语的白沐狠狠地掐了一下。“儿子自己想走那条道路就让他自己选择，你管这么宽岂不是乱了儿子的本心，难道你没听说过很多练剑的人最后都是孤身一人，甚至还有的需要弑父杀母来验证自己的剑心，你是不想让儿子娶媳妇了还是想怎么滴”。正所谓是一物降一物，白沐只是天花乱坠的说了几句便将方扬说的不在言语，毕竟那些修无情剑道的剑修者还是有很多的，只得乖乖的埋头吃菜，草草的结束了这顿晚餐。洗了个冷水澡回到房里之后，方戈思索着，对于升到气元之境，他倒是有这个底气，小小的气元境，如果他想的话几天后便能晋升，不过这不是他的本来的目的。他本来是想将身体锻炼到能用外力锻炼的最大极限强度，便可以用自己以前所修炼功法的一个开篇入门心法来引用天地灵气把自身淬炼的更加强大，以后能用肉身解决的战斗就尽量不用灵气。前世，他就碰到过一位仅仅凭借自己肉身强度的武者，硬是接下了他连丹元境都能灭杀的一剑，只是偶尔的一次交手让他的剑心足足破灭了三个月之久，还是在第二次的阴差阳错的交锋中将此人斩杀才恢复一往无前的剑心。那时因为一心向剑，虽然有些惊艳，但并没有什么理由能让他来修炼肉体，现在转世重新来过，不用再修炼剑道，倒是又重新燃起了这个念头。“这金莲九转玄功，开篇便是用灵气来淬炼肉体的入门心法，还真是老天眷顾让这篇功法落入我的手中，不仅能让我重新来过，还满足了我这转世过来的小心愿”。方戈在记忆中搜索着这篇金莲九转玄功的入门心法，因为以前修剑的缘故他并没有修习这道入门心法，只是快速的将玄功修到顶峰，所幸当时都将所有的篇幅都记在脑海里，现在稍微回想加深一下便可以了。说起来这篇玄功还是他刚刚气元境时，不小心坠入一个不起眼的古洞中寻找到的，那时完全是因为这道功法可以和剑道一起修炼，而且还能开发不一样的特殊武技他才修炼的，没想到最后却起了最大的作用。只在记忆中稍微的加深了一番这篇入门心法，他便安心的躺下休息了。